个人介绍

我是蓝光奶奶，持有国家二级心理咨询师、美国OMNI认证催眠师资质，拥有二十余年教育管理与心理陪伴经验。

我曾亲历生命中的重大失去，深知那份沉重与孤独。因此我专注于情绪陪伴与哀伤疏导，以温暖、真诚、非套路的方式，陪你穿越生命里的艰难时刻。

受训经历

系统学习精神分析、情绪聚焦技术、意象对话技术，持有美国OMNI催眠师认证、国家二级心理咨询师资质，长期接受专业督导与个人成长体验。

擅长方向

• 重大丧失后的情绪陪伴与梳理

• 长期低落、情绪困扰内耗状态的调整与支持

• 孤独、自我否定、内在价值感重建

• 深层情感创伤的陪伴与修复

• 内在自我的整合与成长

服务人群

经历重大丧失、深陷情绪低谷的成年人；长期被低落、情绪困扰的人群；感到内心孤独、自我价值感低落的人群。

咨询风格

温暖、接纳、沉稳通透。以深度共情为基础，结合催眠、卡牌梳理等技术，陪你安全安放情绪，重建内心力量。

给来访者的一段话

亲爱的朋友，你不必独自扛下所有的情绪。在这里，你的脆弱、思念、遗憾，都会被温柔地接纳。

我深知告别与失去的重量，会用心倾听、真诚陪伴，陪你慢慢与过往和解，重拾内心的安稳与光亮。