【个人介绍】

国家二级心理咨询师，拥有护理、心理、健康管理复合专业背景。

早年扎根社区护理工作，将护理知识与心理疏导相结合，长期服务社区居民；多年来持续接待心理咨询个案，深耕身心一体化服务多年。

【受训经历】

2012年至2013年参加国家三级心理咨询师培训；

2013年取得国家三级心理咨询师证书；

2013年至2014年参加国家二级心理咨询师培训；

2014年取得国家二级心理咨询师证书；

2015年护理学本科毕业；

2015年参加北京大学医学部第四届心理咨询师注册大会培训学习；

2018年至2019年参加健康管理师培训；

2018年取得小学教师资格证书；

2019年取得主管护师资格证书；

2019年取得健康管理师证书。

【擅长问题】

情绪疏导：紧张、焦躁等情绪问题调节；

亲子教育：家庭沟通优化、亲子关系疏理等；

个人成长：内耗、迷茫、自我认知探索等；

青少年问题：学业压力、厌学情绪、心理困扰等。

【工作人群】

成人、青少年。

【咨询风格】

擅长认知行为技术，始终尊重、倾听、共情、理解、陪伴来访者，秉持积极关注，助人自助，一同走出内心困境、共同成长。

【给来访者的一句话】

我愿倾听你的困扰，接纳你的情绪，陪你走出困境，遇见更从容的自己。