【个人介绍】

从业 8 年，热爱心理咨询行业，以精神分析为主要取向，博采各家技法所长，擅长团体咨询与家庭咨询。

已帮助过万位来访者，擅长团体心理咨询与辅导。协助来访者探索内心深处的情感与需求，整合内在力量，缓解并改善情绪低落、过度思虑等状态；启发并培育多元的自我觉察视角，帮助看见并走出婚恋情感、亲子关系、人际关系中的困境与重复模式，学习有效沟通与相处之道，重获内心的和谐与自由。

咨询定位清晰、直指核心，感受敏锐，亲和力强，尊重与接纳每一位来访者。

我相信：当你被看见、被听见、被理解，你就会拥有力量与动力；

我相信：你本就拥有足够的内在资源与自我成长的能力，只是尚未被发现；

我相信：你可以成为真实、自由的自己。

【受训经历】

2018 百汇机构培训

2019 杭州心理学会地面培训

2020 精神分析系统网络学习

2021 公益性社会心理服务

2023 中国心理学会临床心理学注册工作委员会培训

【擅长方向】

婚恋情感：恋爱相处、婚姻经营、情感修复

情绪压力：情绪波动、脾气急躁、人际困扰

人际职场：人生方向、职场沟通、自卑胆怯、好胜内耗

【服务人群】

成人

【咨询风格】

坚定、智慧、温暖、轻松明快

重视体验与参与，陪伴来访者在过程中自我觉察、获得领悟，实现内在成长与状态改善。

【对来访者的一段话】

温暖皆可安于心内，愿陪你一同前行，助你自在生长。