个人介绍:

【国家三级心理咨询师】 【高校心理教师】

本人是一名专注于心理服务的从业者，目前在一所高校担任心理教师，

本科与研究生阶段均是心理学专业，系统构建了涵盖普通心理学、发展心理学、咨询心理学等多方向的扎实理论体系，为专业服务奠定了稳固基础。

目前已累计完成600+小时个案咨询，服务过程始终以尊重、共情为核心，擅长结合经典心理学理论知识与个体实际需求，为来访者提供个性化支持，帮助其探索自我、缓解情绪困扰、应对生活挑战。

受训经历:

认知行为技术、房树人绘画分析、OH卡、团体心理督导、心理咨询技能提升

擅长问题：

个人成长与发展、情绪缓解、失恋调适

工作人群：

青少年、成年人

咨询风格：

认真倾听来访者真实诉求，以认知行为技术（CBT）视角帮助来访者共同探讨个性化解决方案。

对来访者的一段话：

当你产生想要和我“聊一聊”的念头，说明你没有忽视你内心真实的声音，那么遵循你内心的声音，和我“聊一聊”吧，你的情绪需要被看见！