【个人介绍】

20年500强外企市场及销售领域，复旦大学MBA and 10年+教育行业创业者及诸多创业陪跑项目。

上海四校客座心理讲师。

业余自行车车手、铁三运动员，half ironman 完赛者。

20+年青少年公益项目长期志愿者。

【受训经历】

系统受训于认知行为技术。

icf国际教练认证。

【擅长问题】

自我认知和探索；

职业规划和转型；

人际关系（工作和生活）；

商业和创业；

青少年情绪健康及成长；

运动及健康生活方式；

【工作人群】

寻求自我探索与内在成长的个体；

期待积极改变与突破的行动者；

面临发展与挑战的职场人士；

渴望改善与构建健康亲子关系的家长；

力求挣脱情绪束缚的情绪自律者；

正处于成长关键期的青少年；

【咨询风格】

以你为中心的、温暖而精准的成长型陪伴（你的感受是中心，你的目标是方向，你的力量是根源）

【对来访者的一段话】

你不必等一切都准备好了才开始。 你的困惑、不安、甚至痛苦，都不是你走错房间的证据，而是你推开这扇门的勇气。 在这里，你可以放下“我应该怎样”的剧本。那些你在人前紧绷的神经、藏起的疲惫、咽回去的叹息，都可以在这里安放。沉默被允许，眼泪不羞耻，真实的混乱比完美的伪装更受欢迎。 我不是来“修复”你的，因为你不是需要被修理的机器。你是正在成长的生命，而成长有时会疼，会迷路，会需要多一束光。我愿做那束陪你寻找方向的光，但掌舵的人始终是你。