1、现在的我很矛盾，我一直以来就是以好儿子、好弟弟、好恋人、好朋友、好学生、好师弟、好师兄、好员工的形象来面对这个社会和我的整个生活。虽然偶尔也会偷懒、使坏或者犯些小错误，但是整体上来说我一直都是做事无愧于心，不损人利己，也乐于助人。但是现在的我却是偷偷的在偷懒、逃避、拖延，这些恶习正在逐渐侵蚀着我正常的生活，而且对我工作、生活和学习已经产生了巨大影响，主要是阻碍方面的影响。然后在这种恶习养成的情况下，我还妄想保持原来那种好形象，就很别扭、很矛盾。 2、这时候心里就有两个声音，一个是让我做自己，不用管别人怎么看，不管别人眼里我是什么形象，放下人设这个包袱，自己过的开心就行，做最真实的自己，但是这个想法付诸实践就成了自我放逐、自我堕落，放任偷懒、拖延和逃避这些心理的滋生，自己怎么可能过得好，而且最最最重要的是我还真的就放不下人设这个包袱，所以怎样才能放下包袱，或者更具体的如何才能放下包袱后还能不自我放逐，自我堕落。 3、另一个声音就是我现在必须改变，不然之前建立起来的好形象人设就会瞬间崩塌，之前所做的努力也会前功尽弃，就算真的不用顾及形象，放任偷懒、拖延和逃避困难这些恶习滋生，对未来生活也是百弊而无一利，所以我必须改正。不必去考虑心理的难受、生理的抗拒，就是要改正错误，改正缺点，哪怕这并不是100%真实的自己，但这也至少有90%的真实的自己，而且这是一个接近100%完美的自己啊，这确实很诱人。可是我现在是真的做不到改变，一旦开始尝试着去改变，就莫名其妙地泄气，反正改变没有坚持超过一个月。所以我应该怎么去改变和克服这种偷懒、拖延和逃避困难的心理。 4、现在找不到自己的人生目标，也燃不起热爱生活、期待未来的火焰。目标是买一套房？还是让父母安定的生活？还是找一个稳定的工作？还是找一个合适的伴侣？还是过随心所欲、无拘无束的生活？这些是我的人生目标吗？我不知道是不是，或者说我抗拒让这些成为我的目标。这些都很简单，也都很难！简单在于，我只要努努力，哪怕一点点，以上几点都能在五年内搞定。困难在于，我目前比较懒、比较拖延、害怕困难，做不到努力。我现在很难将以上几点作为人生目标，这几点对我来说太没吸引力了，甚至觉得无趣，而且我现在还真的就做不到努力。没有兴趣就没有动力，没有动力怎么做到努力。现在就是进入了这种恶性死循环。怎样才能让我重新燃起对生活的热情和期待，打破这死循环？ 5、最后说说我的优点、缺点和喜好吧，长处：自以为是的聪明、自认为所学专业能力挺强、自以为情商能及格、父母家人朋友都很喜欢我关心我也支持我。喜好：阅读、音乐（听、唱都喜欢）、电影、围棋、羽毛球。缺点：懒惰、拖延、逃避困难。 （说明，我不是抑郁，只是得选一个话题）全文