身体没错，是计划错了

如果什么问题都能困住你，那你是不是太高看这些问题了

不用摆脱痛苦才能去追求幸福，而是带着痛苦出发，去更远的地方。

用自己的身体或者心理的健康去换取一些自己本可以做到的事，只为了获得一些虚假的被爱的感觉，这是对生命的一种浪费。 生命要在现实中创造与磨砺，不在童话中等待救赎。全文

不让不悦占据自己的生命，去选择轻松和快乐。

时常在对问题的焦虑和对进步的喜悦中徘徊，焦虑一阵就会进步，进步的喜悦持续不了多久又会陷入新的焦虑。生活就是这样吗？