57 s
孙慧娟
国家二级心理咨询
|持证9年
北京 | 北京
5.0
婚恋情感
个人成长
服务人数
0
多次复购
0%
平均时长
0
长程个案
0
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情绪压力
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中年危机-重燃之光
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首次咨询体验
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恋爱婚姻
¥118.8 ¥120 /次(60分钟)1次起通话
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简介

个人介绍

我是国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,持证9年,持续公益-EAP热线9年。

擅长个人成长、职业发展、婚恋家庭、情感困惑、亲子关系等方面的咨询。

真诚希望通过专业服务和人文态度,有效地帮您解除心理冲突和情绪困扰。

受训经历

2024.12-2025.08 大儒心理-壹心理青少年心理咨询研修班

2024.10-2025.10 壹心理 朝阳中介培训

2024.08-2024.10 家庭教育指导师

2017.09-2018.09 叙事&精神分析

2016.08-2017.08 朝阳区卫生系统EAP项目及朝阳三院见习

擅长问题

我擅长帮助来访者应对情绪问题、压力管理、人际关系冲突、自我认知问题以及情绪调节等挑战。我致力于为每位来访者提供个性化的支持和指导,帮助他们实现心理健康和个人成长。

工作人群

我的工作人群广泛,包括但不限于面临职业压力的职场人士、经历人际关系困扰的年轻人、遭受情绪问题困扰的成年人,以及需要心理疏导的青少年等。

咨询风格

我秉持以人为本的咨询理念,致力于为每一位来访者提供安全、支持和无评判的咨询环境。

我的咨询风格是合作性和赋权性,我相信每位来访者都是自己生活的专家,拥有解决问题的能力和资源。

在我们的工作中,我将与您携手合作,共同探索您的挑战和目标,帮助您发现内在的力量和资源。

我注重倾听、同理和反馈,通过建立真诚的咨询关系,为您提供个性化的支持和指导。

无论您面临的是情绪问题、人际关系困扰还是其他心理挑战,我都将运用我的专业知识和技能,帮助您实现心理健康和个人成长。

对来访者的一段话

请记住,您的感受是合理的,您的经历是重要的,您是值得被理解和支持的。我在这里,愿意倾听您的故事,陪伴您一起面对挑战,共同寻找那些能够让您感到更好、更强大的方法和资源。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师孙慧娟的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力、 职业发展
累计个案时长
1.00小时
文章
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问答
最近看到朋友圈都在晒年会晒聚餐,心里特别失落和焦虑。这一年又恍恍惚惚过去了,除了带了下孩子似乎也没做成什么事,特别渴望能有份工作,然后体会一下年会的热闹。这个时候我也试图去投简历,但是很多企业基本已经不收人了,一想到要等到年后才能去找工作就心里不爽,我感觉这个年我又过不好了。
孙慧娟
孙慧娟
咨询师
9天前
我感受到了你的失落和焦虑。首先,接纳当下的自己和当下的情绪感受。工作分为很多种,带孩子是其中最难,也是最重要的工作之一。其次,肯定自己的付出和价值,失业是当前很多人要面对的问题,正视现实,先拥有能量,再找资源。全文

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孙慧娟
所谓的“我”就是过去一切体验的总和。 我就是我接触过的人,碰到过的物,感受过的情爱,迷失过的痛苦,等等所有一切的总和。 才有此刻的我,少一点儿都不是。 所有的万物与灵魂,都是圆融统一的。 所以,不要怕,我们所走的每一步,都不白费。全文

孙慧娟
我们在困境中看到希望,在挫折中保持坚韧,在平淡中发现美好。 当我们怀着这样的信念时,内心会充满阳光,生活也会变得更加美好。 就像黑暗中的灯塔,指引着我们前行的方向,让我们有勇气去迎接每一个黎明,去创造属于自己的精彩人生。全文

孙慧娟
鱼那么信任水,水却把它煮了; 树叶那么信任风,风却把它吹落了; 我那么爱你,你却把我伤害了。 后来才发现, 煮鱼的不是水,而是火; 吹落树叶的不是风,而是秋天; 伤害我的,也不是你,是自己的执念。 爱自己,是一个永恒的话题。 余生很长,我们可以慢慢来。全文

孙慧娟
深度关系,意味着人与人之间的深入了解和紧密联系。这种关系不仅仅是表面的交往,而是基于相互理解、信任和尊重的深层次连接。在这种关系中,人们能够彼此分享内心的想法和情感,共同经历生活的喜怒哀乐,从而培养出深厚的感情和默契。 美好事物,如真挚的友谊、深厚的爱情、和谐的家庭关系等,都是深度关系的体现。这些美好事物不是凭空产生的,而是需要双方付出时间和努力,通过不断的沟通和互动来培养和维系。全文

孙慧娟
去接受我无法改变的, 去改变我能改变的。 分辨这两者的区别, 过好每一天。 把困苦当成通往平安的道路, 相信他会使一切变得美好。

孙慧娟
去接受我无法改变的, 去改变我能改变的。 分辨这两者的区别, 过好每一天。 把困苦当成通往平安的道路, 相信他会使一切变得美好。 只要我顺服他的旨意;全文

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