累计个案时长
161.80小时
个人介绍:
上海交通大学管理学硕士
美国夏威夷大学访问学者
敏锐,阳光,睿智,亲和,具有丰富的人生阅历和情感体验,能设身处地的与来访者形成共情
累计个案咨询时间2000多小时 主要以罗杰斯人本主义,行为主义为基础,以您的需求为中心,共同探索切实可行的方案以达到来访者的咨询目标。
受训经历:
2023年张涵诗房树人投射分析技术培训
2022年杨发辉认知行为系统培训
2022年 高晓镛亲子沟通正念训练营课程
2019年 爱商亲和爱训练课程
2018年 美国夏威夷大学访问学者CBT课程
2014年 埃里克森催眠技术上海工作坊
擅长问题:
婚恋情感:婚姻经营、情感修复、伴侣挽回、恋爱指导被PUA等
个人成长:个人成长、心理冲突、创伤修复、自卑等
情绪压力:心神不宁、担忧、浮躁、孤独、压抑、焦急忧虑等
关系调整:家庭成员关系、职场关系、亲子关系等
工作人群:
信任我,同时相信自己都有解决问题答案的有缘人
咨询风格:
善于陪伴、倾听、共情,适时的分析与引导;做你的镜子,让你看清镜中真实的自己,接纳自己,成就更好的自己。
对来访者的一段话:
不跟痛苦较劲,你接纳了你的生命状态,不和这个状态较劲,这时你才能穿越灾难,看到灾难背后的礼物。问题就是解决方案,看著负面,却尝试著解决问题。你尝试解决问题的方案,就是问题所在。