【个人介绍】

·精神科主治医师

·心理治疗师

深耕情绪心理与个人成长领域，擅长以精神动力学、认知行为、人本主义整合取向，聚焦焦躁情绪、精神内耗、高敏感人格、社交自卑、职场压力及原生家庭困扰疏导。心理咨询双重视角，温和接纳、深挖内心根源，陪伴来访者梳理情绪冲突，重建自我认同，实现内心自洽与成长。

【受训经历】

2015年至今，严虎博士绘画心理分析全程及导师班

2018年至今，幸福心理学NLP实操

2020.8-2020.10月：焦点叙事培训班

2021年至今 马春树博士动力催眠培训班

2022年至今：成功之道王纪琼FLES高级心理讲师

2023年至今：荣格释梦学习、财富流沙盘培训

【擅长问题】

1. 职场压力、职业倦怠、职场人际关系调适

2. 焦躁压抑情绪、精神内耗、情绪失衡疏导调节

3. 高敏感人格、内向性格接纳与自信重建

4. 社交恐惧、自卑心理、人际沟通障碍辅导

5. 原生家庭心结梳理、内在自我整合成长

6. 自我认知、心态重塑、情绪卡点与心智成长

【工作人群】

18岁以上成人、职场员工及管理者、青年青少年、高敏感内向人群、存在情绪忧虑/内耗/自卑社交困扰、原生家庭及自我认同成长需求人群

【咨询风格】

客观剖析心理症结，针对性制定调整方案，耐心陪伴来访者走出情绪内耗与心理困境。

【对来访者的一段话】