不是所有的情绪都需要被立刻处理，但所有情绪都不应该被忽视。任何情绪都不可怕，当你学会和它共处，它会让你变得更强大。

我‮到看‬了，那个在孩童‮期时‬的我‮那，‬个渴望‮关被‬注、被认可的我。 我没有做错任‮事何‬情，那只是一‮经段‬历。 我‮意愿‬放下过去的‮痛伤‬，不再责‮自备‬己，不‮抱再‬怨他人。 我愿‮清意‬理和溶解‮童孩‬时期植入‮负的‬面、消极的能量，‮它让‬们彻底‮散消‬。 我愿意修复‮和与‬解，我在成‮过长‬程中形成的‮不，‬会拒绝他人、缺‮主乏‬见、容‮自易‬我责备、自卑的性格，‮愿我‬意全‮修部‬复、和解，‮化净‬。 我‮意愿‬给自己‮个一‬重新成长‮机的‬会，重新建立自‮的己‬力量。 我坚信‮拥我‬有属于自己‮生的‬命能量和‮造创‬力，‮的我‬存在就是最好的，我‮越会‬来越好。 我相信一切‮发的‬生都是有利于我‮，的‬该发生的‮情事‬总会发生，我已经长大‮，了‬我有能力保‮自护‬己。 现在‮我，‬要告诉你：你值‮被得‬爱，你值得‮关被‬注，你拥有无限‮生的‬命创造力‮去，‬开启‮的新‬生活！ 我爱自‮，己‬接纳自己，‮赏欣‬自己。全文

人类对自己的了解，宛如暗夜行路，要了解自己，就需要他人的力量。

集体无意识是指由遗传保留的无数同类型经验在心理最深层积淀的人类普遍性的内容。它是人类在漫长的进化过程中，通过遗传和文化传承积累下来的心理倾向和潜在的心理模式，是一种普遍存在于人类群体中的无意识结构。能在一定条件下被唤醒、激活。 集体无意识的内容包括本能和原型。本能是人类与生俱来的行为倾向，如生存、安全、繁殖等。原型则是人类普遍存在的心理模式，例如英雄、智慧老人、伟大母亲等。原型是集体无意识的核心，它会对我们的思想、情感和行为有着深刻的影响。全文

集体无意识：心灵的深海宝藏 想象一下，你的心灵是一片广阔无垠的海洋，表面波涛汹涌，是我们日常所能意识到的思想、情感和行为。而在这片海洋的深处，却隐藏着一片神秘莫测的区域——集体无意识。它就像是海底的宝藏，虽然我们无法直接触及，但它的存在却无时无刻不在影响着我们的生活。 集体无意识，是荣格提出的一个重要概念，它指的是人类种族在漫长的历史进程中，通过遗传和文化积淀所形成的一种普遍性的心理结构。它包含了人类共同的记忆、经验、情感、象征和模式，是超越个人经验、跨越时空界限的心灵宝藏。全文

人类虽然具有朝向整合的先天倾向，但是朝向整合的成熟并不会自动发生，还需要依赖促进性环境。促进性环境不仅要有提供生命足够营养的功能，而且还要有给予心理慰藉功能。 在个人成熟的过程中，关键的不是力比多，不是充足的营养，而是存在感，存在的真实感，在真实世界中当下的存在感。这种存在感，我们可以理解为自我优越感。全文