【个人介绍】

美国临床心理学博士（PhD)

西南大学应用心理学硕士

国家二级心理咨询师

累计个案时长1800+小时

督导小时数500+

曾在美国伊利诺伊厄巴纳香槟分校心理咨询中心，迈阿密大学心理咨询中心，堪萨斯Prarie View社区心理服务中心等地工作。

【我的受训流派】

接纳承诺技术（ACT）

辩证行为技术（DBT）

认知行为技术（CBT）

接受了美国临床催眠的培训，并有整合心理动力取向与来访工作的经验。

【我的咨询风格】

以人本主义为基础，为来访创造一个开放，接纳，不加评判的空间，帮助来访有效地理解和解决个人困扰。在咨询中，我不仅关注缓解情绪状态，也希望帮助来访突破个人困境，践行自己想要的生活方式与价值方向。具有扎实的心理咨询理论和丰富的研究经验，并能有效地转化为咨询中的实际应用。

【擅长方向】

具有丰富的与成年人群体工作的经验，擅长情绪困扰（焦躁，压抑，惊恐等），情绪及压力调节，情感困扰，亲密关系，人际关系/原生家庭，职场压力及适应，学业困难，职业发展，自我探索/个人成长，大学生心理健康，饮食及体象障碍