24 s
李亮
心理治疗师
|持证9年
新疆 | 巴音郭楞蒙古自治州
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
43
多次复购
12%
平均时长
2
长程个案
2
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如何了解自己,活成你想要的样子
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简介

【个人介绍】

心理治疗师

国家二级心理咨询师

心理咨询行业从业七年。

临床医学本科毕业 。

多年的基层医疗健康 预防保健工作经历。

目前是新疆巴州红十字维根心理援助服务中心负责人,心理热线负责人 巴州13届政协委员,个案300+小时 ,持续督导中。

 

【受训经历】

中国心理学会临床心理学注册工作委员会新疆督导项目点伦理培训

心理咨询基础理论与实践技术培训

中国客体关系心理研究院系统认证培训

曾奇峰初级视频线上学习

精神分析理论与实务系统培训 

绘画心理分析师中级技能培训 

沙盘游戏线上初级理论培训 。

 

【擅长问题】

擅长客体关系 精神动力学 整合取向个体咨询,亲子关系、婚姻情感关系、青少年,成人成长问题的心理治疗与督导。

 

【工作人群】

成人、青少年、特殊重点人群(孕产妇,福利机构孩子与老师,精神疾病康复期 )

 

【咨询风格】

善于倾听和共情,支持到每位有需要帮助的人群。

 

【对来访者的一段话】

内心的痛苦,可能是非常真实的,但外部造成的痛苦似乎也是不可否认的。我会做好自己的角色,让你们能够更好的理解自己的现有行为与思考方式的原因所在,并指导你们可以自己做出决定,获得足够多的力量与自信,去更好的生活。

资质认证
心理治疗师
咨询师李亮的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 婚恋情感
累计个案时长
94.30小时
文章
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问答
领导能当上领导 自然是有不一样的地方 ,可是他隐藏太深了,我看不出他技能有特别好的地方,就是我来了之后怎么活丢给我,一个忙死一个闲死,同事都看出来了,问我是不是所有活都给我干了,看他好闲,事实是,但是我不敢回答,职场尔虞我诈,这种话不能说。我经常会因为领导懒惰而生气,他没有一些改变,我虽是下属,但我们部门其他领导从不会给那么多活给下属,他给我的活都是杂活没有技术含量,导致我很忙碌又学不到东西,我深知自己还有不如他的,我该怎么做才能取代他呢?以前是看到别人很厉害想要追随对方步伐才努力奋斗,现在是看到领导吊儿郎当 懒懒散散 我接受不了 我心里会看不起这种人 认为他没有资格 不知道他上级怎么能看顺眼 毕竟他偷懒摸鱼 是个人都知道 经常摸鱼上厕所很久不回来工作 故意加班时间去玩 等到加班点到了才回来打个卡 混加班费 这样领导怎么快速取代他 他这个人擅长隐藏 心机颇重 技能方面也不会带你的 但我可以自己学 请问可以如何取代他的位置呢?
李亮
李亮
咨询师
9个月前
领导是领导,你是你。遇见这样的领导,让你想到了什么呢。

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用户评价
评分
4.0
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momo
第1次下单
第一次咨询这位老师,感觉不错,正如她所说,一切转变靠自己,当自己愿意转变的时候其实已经迈出了第一步。后续会不会咨询,可能会,因为自己想要转变。
23-12-08 16:05:51
多多
第1次下单
态度还好
23-12-03 19:10:35
吃一口小鱼
第2次下单
李亮老师特别好!报了她的长期课程 现在得到很大改善 推荐!
23-10-12 01:10:20
海里
第1次下单
咨询效果挺好的,满意
23-07-22 20:51:20
动态
李亮
乖顺的孩子,只是满足了父母的自恋,却阉割了自己的意愿。 当我们看到一个完全不“犟”的孩子,他们表面风平浪静内心的波涛汹涌之后,就会明白孩子愿意跟你“犟”是多么珍贵的事情。全文

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爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个并不完美的人。因为爱你,只要你一个肯定,我就足够勇敢。”

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在婚姻中,分工是一种默契,而不是谁高谁低的问题。男人是家庭的支撑,女人是家庭的灵魂,两者相互依存,共同创造着幸福的生活。尽管生活中难免会有一些争吵和摩擦,但这些都不足以成为离开的理由。相反,对付着过日子,也许正是人生最珍贵的经历,让我们学会包容和体谅,更加珍惜眼前的人。全文

李亮
羞耻可以被定义为——反映了理想自我(我期望我自己的样子)和现实自我之间的差距。几个月大的婴儿可能就会出现羞耻感,其原因是缺乏自尊。

李亮
对于分离的焦虑,可能不是在当下的分离引起的,也许是在更早些时候他经受过一些不恰当的分离。带来了一些由分离引起的焦虑的体验,持续存在于他的心智里。当他再一次面临分离时,会激发之前面临分离时的焦虑。所以对于养育者来说,尤其在1岁以内的婴儿期,最好是有固定的照料者,不要过早的让孩子体要到分离带来的焦虑。全文

李亮

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