价值感低的人过度在乎别人的感受.特希望得到别人的认可

1、自我价值感低的人过度在乎别人的感受，特别希望得到别人的认可，而他们的这些特质就会被一些人有意无意地利用，造成对他们的伤害。

2、自我价值感是对内在核心自我的评价，绝大多数人对自我有着基本积极的评价，但是也有相当一部分人，他们对自我有着较低的评价，他们要从别人那里获得对自我的认知，也就是说他们的自我评价不是由自己发出，而是有赖于别人，这样的人就是所谓的低价值感的人。

3、自我价值感低，很大程度上是由于幼年时期，就按照外界的要求变得顺从、听话，因此他们压抑了真实的自我，压抑了自己真实的需求，因此觉得自己不重要，担心会给别添麻烦。



自我价值感低往往会给自己造成很大的心理困扰，在与人交往的过程中，他们经常会体验到不舒服，因为他们的自我在关系中往往会被“挤压”，因为他们不敢表达自己的真实需要，或者说他们从小到大习惯了压抑真实的自己，这已经成为了他们的一种心理习惯，他们会依然沿用，来和他人互动。

通常来说，这样的人往往有这样以下特征。

1、听话、懂事

心理学家武志红曾说过，我们的家庭教育通常都是听话教育，父母经常会要求孩子听话，于是孩子从小就不会表达自我，从小就以父母的权威为规则。

于是乎在这样的环境下成长起来的孩子就变得特别顺从，容易听别人的话，特别是在不对等的关系中，如职场关系中。那么别人就会利用这一点，让他们帮忙，让他们完成不能完成，或不该完成的任务，总之会造成对他们的伤害（剥削）。

2、敏感、看人脸色

敏感，来自察言观色的习惯，来自于不安全感。他需要谨小慎微地去观察，确认关系中的对方，是不是会顾及自己的感受，是不是友善。

客观地说，敏感会给自己造成很大的伤害，因为敏感很多时候属于过度反应，很容易绕着别人的感受去转。所以我们经常会说，难得糊涂，也会说人要活得“钝”一些，活得“钝”一些，幸福感就会上升。