没精力,没情绪,没空间,没有了最初的激情,剩下的只有疲惫的身体和渐渐老去的容貌,免费心理咨询

玩笑

17回答

问

没精力没情绪没空间没有了最初的激情剩下的只有疲惫的身体和渐渐老去的容貌

9温暖

17条回答

张丽

咨询师

23分钟前

你好，这只是暂时的，抱抱你，我生完孩子以后也有这种感觉，很长一段时间里，我和老公的夫妻生活极度不和谐，因为生育损伤，养育的疲惫，以及对自己本身价值的怀疑，我无心于夫妻生活，也冷落了老公。后面经历反复沟通之后，我们彼此互相理解、扶持。终于渡过了那段难熬的时光。因为你现下的感觉都是源于事实，源于不可改变的压力，所以你无论怎么担忧挣扎都解不开这个局面，不如心态放松一点，多与老公沟通，多寻找社会支持体系。祝你早日渡过这段时光

石慧娟

咨询师

38分钟前

29"

姚冰

咨询师

1小时前

嗯，你说出了许多女性没有勇气说出的话！！

吴立新

咨询师

4小时前

37"

刘杨

咨询师

4小时前

人生的每一个阶段都需要一个适应的过程，有时候多出了很多角色，会慌乱，会无助，会难以应对，生活中每个角色都很不容易，但是不管生活多么辛苦，都别忘记了做自己，这也是学习的过程，都会好起来的！有需要可以帮助你一起探索人生旅程。

季玲玲

咨询师

4小时前

二胎，两个孩子的养育，确实非常疲惫，身心俱疲的那种，先照顾好自己，维护好自己的情绪，做自己喜欢的事，给自己更多的耐心。

刘丽华

咨询师

5小时前

疲倦，失望，看不到希望，没有了自己，难道这就是想要的生活吗，我仿佛听到你微弱的呼求，没有人支持你，你好累，好需要安慰滋养……

杜海英

咨询师

5小时前

孩子小的时候确实劳累，尤其是两个宝宝，只是这个时候会很容易忽略了自己，把全身心投入到孩子身上，也忽略了另一半。首先是不是得有自己，照顾好自己的情况下，才能有能力正常运转呢

张凤琴

咨询师

5小时前

这个阶段可能真的需要一段时间来适应和调节，但一定只是一个过度。照顾好自己。

于萍

咨询师

6小时前

心疼你的疲惫。二胎后精力透支很常见，别全怪自己。这往往是特殊阶段，建议先和伴侣坦诚沟通，共同分担育儿压力，再慢慢找回彼此的空间。

张清玉

咨询师

6小时前

很心疼你照顾二宝付出的辛苦，显示出母爱的伟大，牺牲的太多了，但这只是特殊时期，待二宝长大一点，就把失去的精力、情绪、空间、容颜、激情等，再慢慢找回来

杨飘

咨询师

7小时前

也不是一定哈，有时候夫妻之间的亲密关系也是需要经营的，只是不同阶段的夫妻生活有不同的特点，跟二人世界时候肯定不太一样。

钟婕

咨询师

7小时前

特别有共鸣。二胎之后，养育两个孩子占用了几乎全部精力，没有属于自己的时间和空间，身体一直疲惫，曾经的亲密慢慢变淡，还会看着自己的状态觉得失落，这种感受很多妈妈都藏在心里，很难说出口。亲密不止是夫妻生活，当人长期处在透支、紧绷的状态里，情绪和身体都会先关上大门。我们可以慢慢聊聊，怎么在养育孩子的忙碌里，重新找回自我空间，也慢慢修复两个人之间的亲密联结。如果你愿意，我们可以细聊。

何万庆

咨询师

7小时前

11"

冯雅琪

咨询师

7小时前

确实需要一个调整适应的过程尤其是妈妈完全顾不上照顾自己但只要你想就还是可以恢复身心状态的妈妈幸福了全家才幸福啊心里觉得自己老了才是真的老了哦

王宁

咨询师

7小时前

你选择了什么大脑便会接收到相应的指令，在这一点上取决于你的意愿。现在的“无”可能是把一部分精力暂时分给其他更需要的，导致现在的生活与之前相比发生了变化，提醒自己在发生焦虑前先思考分析，有必要的话再去焦虑。