【个人介绍】

周青，应用心理硕士，国家三级心理咨询师，中级心理治疗师。

自2013年开启心理学专业学习，拥有上百小时个体心理咨询工作经验，持续接受个体与团体督导。

专业受训以精神动力学与家庭为核心，同时系统学习接纳承诺、箱庭等多种咨询技术。

擅长结合个体内在潜意识探索与家庭系统视角理解人的困境，尊重来访的生命体验，

抱持多元的情绪，陪伴来访看见内在冲突，梳理重复的关系模式，获得理解与内在修复。

【受训经历】

• 2019‑2022 心理咨询伦理、危机干预、移情焦点、辩证行为技术理论学习，三甲精神专科医院见习；

• 2022.09‑2025.03 李鸣精神分析理论初‑中‑高三阶系统培训；

• 2023.07 张日昇箱庭理论与实务初阶培训；

• 2023.11 青少年接纳承诺“DNA‑V心理辅导模型”培训工作坊；

• 2024.06 接纳承诺系列初阶培训；

• 2025.05‑2025.07 克莱因理论核心10讲；

• 2025.08‑2025.11 依恋理论家庭实务工作坊；

• 2026.06‑2027.06 家庭一年制系统培训；

• 2026.07 母婴依恋的评估与干预工作坊。

【擅长领域】

■ 婚恋情感

亲密关系冲突、伴侣相处模式、关系边界梳理、失恋分离、情感内耗等婚恋相关困扰；

■ 情绪问题

忧虑、压抑情绪、情绪调节困难、失眠、创伤相关情绪反应；

■ 个人成长

自我探索、低自我价值感、原生家庭创伤、内在冲突、成长创伤、人格发展等个人成长议题；

■ 人际关系

人际敏感、社交忧虑、边界建立、重复受伤的关系模式、人际冲突处理；

■ 人际职场

职业内耗、职场人际压力、职业选择与发展、自我效能感不足等职场心理议题；

■ 家庭亲子

亲子互动困境、家庭系统动力、青少年厌学、代际关系矛盾、家庭关系修复等家庭心理支持；

■ 青少年议题

青少年情绪困扰、厌学、人际压力、青春期自我认同、家庭互动下的行为困境。

工作视角：以精神动力学探索内在潜意识与早年经历的影响，

结合家庭系统视角，看见个体问题现象背后的家庭与关系动力。

【咨询风格】

以精神动力学和家庭系统为工作底色，温和抱持、稳定共情。

不急着给建议与解决方案，重视倾听来访的感受与潜意识表达，

同时兼顾系统视角，看见个人问题现象背后的家庭、关系动力。

提供安全容纳的空间，陪伴来访慢慢觉察重复的关系模式，

理解情绪与痛苦的来源，获得修通与内在成长。

【给来访的一句话】

我是一名持续在专业路上成长的心理师，愿与你并肩同行，一同走向内在，

在生命深处相遇，看见、理解并拥抱真实的自己。