【个人介绍】

 国家二级心理咨询师，青少年心理健康教育硕士，中x院青少年心理健康教育指导师。

 拥有十余年一线心理陪伴、校园心理讲座、心理危机干预实战经验，同时深耕叙事疗法、文化艺术疗愈，将诗歌、非遗手作、心流理念融入心理工作。

--擅长青少年成长、亲子家庭、女性自我成长，同时面向社区、研学、教培机构提供心理美育沙龙项目落地服务。

 湖北省心理咨询师协会会员，多家高校心理讲座特邀讲师，那xx文化疗愈主理人。

【受训经历】

1.  国家二级心理咨询师，心理危机干预系统培训，深耕叙事疗法长期受训，持续接受个案督导

2.  中科院青少年心理健康教育指导师专业认证培训

3.  北京幸福公益基金会心理危机干预专项系统培训，完成危机干预热线长期实务历练

4. 积极心理学、艺术疗愈、团体带领技术系统学习；长期坚持个人体验与案例督导，恪守心理伦理

【擅长问题】 

1.女性情绪内耗、中年自我迷茫、亲密关系困扰；

2.压力疏导、自我认同重建；结合文化艺术开展团体心理美育沙龙设计与带领。

3.青少年学业内耗、拖延自律、考试焦虑；亲子沟通冲突、家庭关系矛盾；

【工作人群】

✅青少年、中小学生、大学生

✅受情绪内耗困扰的成年女性

✅亲子家庭

✅B端：社区、学校、研学机构、教培机构团体心理美育项目

【咨询风格】 

1. 以叙事疗法为基础，温和抱持、不评判、不说教；善于倾听来访者生命故事，看见被忽略的内在力量。

2. 融合艺术疗愈、心流理念，不只聚焦问题，更看重资源挖掘，陪伴来访者重新建构属于自己的生命叙事。

  ——语言通俗接地气，既有专业深度，又兼具人文温度。

【对来访者的一段话】 

每个人的生命里，都会遇到困顿、迷茫、自我怀疑的时刻。

痛苦不是你的错，不必强迫自己时刻坚强完美。

在这里，我不会评判你的选择，不会急于给你标准答案。

我愿意安静倾听你的故事，陪你看见属于你自身的力量，慢慢重构你的生命叙事。

允许自己脆弱，相信你本就拥有自我生长、自我疗愈的潜能。