雪国的列车
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问
165 常年体重在118-120斤,保持也不容易,肥胖焦虑
4温暖
7条回答
看到你说保持也不容易,好奇具体是什么
李翠
咨询师
55分钟前
很标准的身形,健康才是最重要的!
9"
这是一种居安思危的思想,也许正是这样让自己保持健康的标准体重。不过可以用表扬和肯定自己的方式来替代负向危机的方式来督促自己保持自律状态,要相信自己已经超越了很多人,而且这种常年是一种习惯,是一种让自己毫不费力的惯性啦,很棒!
这是标准身材,肥胖焦虑从哪里来的呀?
指标很健康别被体重绑架,自信的你最美
BMI指数在正常范围,健康的就是美丽的。
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