练习爱自己,不是在心里对自己说,你应该这样,这样是对的,这是要求,会带来更多的对抗,而是说,你值得,真实的关系中,没有永免费心理咨询

早早

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问

练习爱自己不是在心里对自己说： “你应该这样，这样是对的。” 这是要求，会带来更多的对抗，而是说：“你值得。” 真实的关系中没有永恒的强者 “向下兼容” 是关系的必修课之一。这两个是我这两天的感悟昨天和妈妈出去吃饭啦我没有再画很生硬的眉毛就是自己自然的淡淡的眉毛发现昨天回头率好高好像很久没有那种有些男生和女生会反复看我特意回头看我开心嘻嘻其实今天我下午出门办事穿的超级随意可以说是丑也有一些人看我好像是我散发了什么能量嘛昨天我只是让自己待在女儿的位置我请妈妈吃饭妈妈还给我买了化妆品来的时候还给我带了我爱吃的牛奶馒头回到家我开心的有点睡不着那种感觉今天修空调妈妈又来啦给我带了好吃的和用的给我带的芒果是削好皮的这种感觉好踏实我有一种很有底气的感觉