【个人介绍】

国家二级心理咨询师（人社部认证）

心理学专业本科出身，曾接受人民医院心理援助热线系统培训，长期面向都市白领开展个体心理咨询。

【受训经历】

心理学本科训练为我打下临床与咨询方向的理论根基；

国家二级心理咨询师（人社）是执业的专业门槛；

人民医院的心理援助热线培训，让我在危机干预、共情倾听与情绪支持方面接受了规范训练。

【擅长问题】

恋爱与亲密关系：相处模式、沟通僵局、分手与婚恋选择

婚姻与家庭：夫妻冲突、原生家庭、角色与责任协商

职场与自我：职业倦怠、人际消耗、重大决策、价值感缺失 

情绪困扰：焦躁不安、情绪低落、长期压力与内在冲突

【工作人群】

都市上班族

【咨询风格】

我相信好的咨询不是套用理论模板，而是"心理学理论 + 对本土文化的理解"的结合。

我以理论为骨架，同时兼顾东方文化下的关系、面子、家庭责任与个体期待等真实张力，不把人简化为症状标签，而是陪你看清自己所处的位置与尚未被听见的部分。

【对来访者的一段话】

每个人走进咨询室时，都背着一段还没被好好听见的经历。我希望我们从"理解"开始，看见情绪与困境是如何形成的；

再一起"面对"它们；然后在真实互动中"寻找解决方法"，长出属于你自己的力量。

咨询的终点，是你重新获得面对人生的能力，完成一次真正的"个人成长"。

如果你正处在这样的时刻，我愿意陪你一段。