【个人介绍】

国家三级心理咨询师

从事心理咨询师十余年，咨询小时数1000+  

我知道，在做心理咨询以前，你自己已经做了很多努力，我能理解你的辛苦，同时也相信你是解决自己问题的专家。

心理咨询是另一个可以帮助你的方法: 能帮助你理解自己，理解他人。在咨询中，我会与你一起走进你的困惑与冲突，寻找到你内心的力量与资源，它们一直在你的心里，从来没有离开过。学会处理情绪，重新获得对自己生活的可控感。成长为自己。最终我们一起与幸福相遇。

我的流派为动力学、人本主义整合取向。咨询风格温暖、真诚、抱持、稳定、洞见。在我的眼里，每一个人都有着自己独特的主观感受，这些都需要被聆听与尊重。

每个人的生命都是通向自我的征程，我们都有成为自己的勇气。

【擅长问题】

擅长情绪困扰，合理认知，家庭婚姻关系，亲密关系，儿童青少年成长

特别擅长：女性25-40之间，情绪、感情、家庭。

【受训经历】

2010国家心理咨询师培训                 

2021KY&糖心理心理学系统学习   

2021严亚伟老师的电话网络咨询实操课程，并接受其两个月的团体督导         

2021张海音深度解读“共情”

2021“心理学+教育”系统培训项目

2022陈景芳叙事取向系统督导

2022许见声“十大关键实务技术”

2022李松蔚策略式干预咨询方法                                                                             

2022张海音分离个体的应用

2023-2024潘玲自体心理学系统学习、督导

【咨询风格】

温柔而坚定，相信来访者，帮助他们发觉自身的力量，从而改变处境解开困境。

至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。

【对来访者的一段话】

那些紧张、担忧、害怕、迷茫、纠结、愤怒、痛苦的时刻，你都不是一个人独自默默承受，我可以倾听，我们一起聊聊，所有的困境其实都有出路。