【个人介绍】

关于我自己 我曾在漫漫人生路上迷茫、困惑，怀着对自我的探索和对生命的敬畏，开始学习心理学。

修复与自己与他人，与世界的关系。

一路学习探索，一路摸爬滚打，走出了自己人生的至暗时刻，终于找到自己的力量所在。

现在我愿意陪伴你，找到属于您的那束光，成为您想成为的样子。

活出心想事成的自己

【受训经历】

国家二级心理咨询师

高级家庭教育指导师

四川省心理咨询师协会会员

某心理咨询师朝阳计划中阶班毕业

心理分析研究院沙游师中高阶培训

东北师范大学公司管理经济学学士

四川师范大学心理学理学学士在读

【擅长问题】

亲密关系：把握边界/实现自我尊重和被对方尊重。

亲子关系: 家庭教育/爱和管教的平衡/养育幸福健康的孩子。

个人成长：探讨原生家庭/提高自我觉察/摆脱自我怀疑。

情绪困扰：情绪缓解/探索内在需求/自我理解与接纳。

【工作人群】

青少年，成年人，孕宝妈，老年人

【咨询风格】

特点：像一个稳定、包容的容器；很少评判，不急着给方案；重点建立安全咨访关系，鼓励来访自由表达、自我探索。幽默乐活，灵活整合、以人为本

✅ 适合：情绪内耗、低自尊、创伤、亲密关系困扰、青少年、害怕被指责的来访。

✅ 适合：亲子冲突、孩子拖延/厌学、夫妻沟通、代际矛盾、家庭教育困扰。

✅ 适合：长期内耗、反复受伤的亲密关系、原生家庭议题、持续自我否定。

【对来访者的一段话】

 每个人都值得被温柔看见。我愿意带着真诚与好奇，陪你穿越迷茫，在关系里修复，在觉察中成长。

 感恩遇见，当您开始倾诉，说出自己的情绪，被看见就已经开始了！

我愿意在您身边，用理解和包容去接纳每一个独特的灵魂，期待成为每一个倾述者的心灵港湾，给您带来慰藉和力量，更希望一起找到属于您的那束光。