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风度
13回答
问
之前做什么事情总是唯唯诺诺不敢行动，最近仔细思考觉得自己是害怕别人批评指点，一旦批评指点我，我就会很生气开始怀疑自己的能力….这也使得我想去做副业不敢迈出那一步，害怕做的不好被批评被指点….
7温暖
13条回答
王彩环
咨询师
8小时前
60"王文艳
咨询师
9小时前
能觉察到是害怕批评阻碍自己行动，已经很棒了。很多批评只是别人的看法，不等于你的真实能力。可以试着把批评分成两类：有用的建议，和单纯的否定。允许自己从小的尝试起步，不用追求一次做好，慢慢练习接纳不同声音。
只要不伤害自己和他人，想做就去做。
梅芳
咨询师
10小时前
对自己的又了解了一步
季玲玲
咨询师
10小时前
每个人都不喜欢被批评，被批评了都会生气怀疑自己，想做副业，不敢迈出第一步的人很多很多，你不是特殊的那个。再多攒一点经历和勇气，不要给自己压力。
刘香煜
咨询师
10小时前
你能对此进行自我反思是值得肯定的。
你的愤怒和退缩，其实是在保护那个害怕“不够好”的自己。害怕批评不是你的错，但如果这个“怕”一直挡着你搞副业的脚步，确实会很消耗。
如果你想具体聊聊怎么面对这种被批评的恐惧，或者想探讨那个害怕不够好的自己，欢迎来找我
李有军
咨询师
10小时前
生活中，无论我们怎样做，别人都会做出不同的评价，不是我们做的不够好，一个人心中都有一个评价体系，有的是客观的，而有的人则是不怀好意的，所以勇敢的做自己，不要太在乎别人的看法。
邱国泉
咨询师
10小时前
做任何的事情，在合情合理合法的情况下，都可以大胆的去做，然后再来总结。任何人任何事，经历之后都会有收获，都会有不足的地方。
下次再做得更好。
以上建议仅供参考。
董慧娟
咨询师
11小时前
因为怕犯错，所以就不敢动；渴望得到他人的肯定，渴望得到支持
如果真是这样的话，大概率就是心理上缺肯定，缺鼓励，缺乏自信。
咱们先理解自己，再建立自己的支持系统崔加运
咨询师
11小时前
能感受到这种卡在原地的煎熬，想尝试新的事，心里却总悬着，怕被评价，一旦面对批评，又愤怒又自我怀疑，很难迈出脚步。
其实不是你能力不够，是你把别人的批评，等同于对你这个人全盘否定了。我们可以试着区分：批评是针对这件事的反馈，不等于你这个人不行。允许自己先做得不完美，别人的指点只是参考，不是最终定论。
杨丽洁
咨询师
11小时前
找一个你不惧怕、能给你足够安全感的人，无论你怎样，她都不批评你、不轻视你、不疏远你，而是始终无条件的接纳你，陪着你发现自己！一定要找到那个人！
张清玉
咨询师
12小时前
害怕，恐惧，不自信，需要觉察、疗愈和成长
程璐璐
咨询师
12小时前
它一定有存在的意义，可以探索一下
莫铁莲
咨询师
12小时前
有过你的经历，若想改变自己，不妨找个时间聊一聊，是什么绊住了你前进的步伐？
推荐咨询师
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