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孩子低能量源于：
一，习得性无助
努力却被反复否定，从而习得：我没用。
二，胜任感崩塌
失败时，被归因于人格；成功时，却被归因于运气。
三，慢性压力
睡眠，情绪，执行功能被损耗。
四，过度理由
用外在的奖励去置换内在的动机。
五，关系断联
只有“产出”被谈论，关联感由此被熄灭。
六，目标过高
目标太“高”，又没有“脚手架
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