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#个人成长#
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张晓雷
咨询师
5小时前
从心理学视角看，人的一生都在寻找一段足够滋养的关系。 依恋理论告诉我们，安全基地般的联结能调节我们的情绪与生理反应——被看见、被接纳、被稳稳接住时，焦虑得以平息，孤立的自我感被“我们”替代。 这样的关系允许我们暴露脆弱而不恐惧被弃，表达真实而不担心被改造成他人期待的模样。 它是人格成长的容器，也是抵御存在性虚无的锚点。 人并非生而完整，我们在关系的镜子里...
#个人成长#
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侯迪
咨询师
5小时前
今天去了庙里 本想求神明斩断执念 理清那些理不清的纠缠 可插香的瞬间 却只求了一世平安 山风把烟灰吹落 香火正烫 我看着那三炷香慢慢矮下去 忽然明白—— 有些东西烧不尽 有些东西烧了才干净 香火明明灭灭 我也忽然清醒 人生海海 离散早有安排 所有发生 都是注定的意外 归途的风很轻 人怎么会没有忧愁 所以我不求无忧 只求自由 愿千帆过尽 依然春风满眸
#个人成长#
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戴蓉艳
咨询师
6小时前
今天看到一句话：真心待他人，要么收到真心，要么收到真相。 送给我们，共勉。
#个人成长#
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周新梅
咨询师
8小时前
你好，我是梅姐 深耕心理学领域。系统研习行为主义、精神动力取向专业课程，专注情感心理疏导。 擅长处理恋爱情感、人际关系、职场规划、原生家庭、个人成长等问题，帮你缓解情绪内耗、走出内心困惑。 若你正被相关问题困扰，欢迎随时和我倾诉沟通。
#个人成长#
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袁云云
咨询师
9小时前
沟通与改变的实现，必然以关系为场域。若无适当的关系作为前提，一切互动都将无所依归。这正是心理咨询高度重视伦理规范与框架设置的深层原因——它们构成了疗愈性关系得以发生的先决条件。
#个人成长#
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田大朋
咨询师
11小时前
弘一法师说：人为什么要积德行善，因为在未来某一天，当你遇到困难，会有一种无形的隐形能量帮你渡过难关。
#个人成长#
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程璐璐
咨询师
12小时前
#个人成长#
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肖平平
咨询师
14小时前
#个人成长#
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龙成勇
咨询师
16小时前
☞☞☞爱自己，是终身浪漫的开始。” 我们总被要求懂事、坚强、独立，好像脆弱是一种羞耻。于是我们习惯硬撑，把难过藏起来，把疲惫压下去，假装一切都好，直到身心不堪重负。 但你不必永远无坚不摧。你可以累，可以哭，可以偶尔摆烂，可以向人求助。脆弱不是软弱，是人之常情；求助不是失败，是勇敢面对自己。自我关怀不是自私，是对自己最基本的负责。 累...
#个人成长#
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高翔
咨询师
16小时前
不是用来指谩骂逃避的。 接纳就是最大的力量。
#个人成长#
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