个人简介

❤️【专业资质】

吉林师范大学心理系本科

国家三级心理咨询师

社会心理服务师

家庭教育指导师

❤️【受训经历】

2012年~2016年：就读于吉林师范大学心理系本科，取得高级心理教师及心理咨询师资质

2016年~2017年：参加职业生涯规划师及高考报考指导师培训

2017年8月：参加申荷永老师的沙盘游戏技术初级培训班

2017年~2024年：就职于线下心理机构，接受短焦，叙事，人本，催眠，ACT，心理动力学，心理测量，荣格心理分析，以及心理咨询基本功等相关培训，提升咨询素养及水平。

2019年：参加家庭教育指导师系列培训，参加个人成长系列工作坊

❤️【擅长领域】

婚姻家庭：夫妻沟通与冲突解决，新婚磨合与角色适应，产后压抑与婆媳关系，原生家庭与代际传递等

情绪压力：焦躁，压抑，驱迫，自卑等情绪压力疏导

个人成长：内在小孩，爱自己，找回力量，人际关系冲突等

亲子教育：学习习惯养成，学习动力提升，亲子关系修复，系统一站式解决家庭系统问题

❤️【核心优势】

温暖抱持：我愿成为你情绪的容器，提供全然的安全感，让你可以安心地脆弱与舒展。

包容性强：这里没有评判，只有理解。一切感受和经历都值得被倾听，你的一切都可以被接纳。

灵活度高：拒绝僵化与教条。我将贴近你的独特脉络，量身定制属于你的成长路径。

高效解决问题：不止于倾听，更专注于改变。我们将一同聚焦核心，厘清困扰，找到切实可行的行动路径。

❤️【实战经验】

2021年：考取社会心理服务师证书并参加社会实践，公益咨询累计近100小时。

2022年起至今：家庭教育课程累计授课近200课时

2023年起至今：累计付费咨询近200小时