曾经的伤痛， 让我学会如何拥抱自己。 那些撕裂我的， 也教会了我如何愈合。 自我疗愈， 是一束来自心灵深处的光， 它轻声告诉我： “你的过去， 是你成为今天自己的桥梁。” 我用温暖的手， 触摸自己的伤口， 不再躲藏，也不再责备， 让我自己，成为自己的避风港。 ----萨提亚