心理阻抗是指个体在面对某些特定的情境、要求、建议或治疗时，所表现出的一种抵触、拒绝或消极应对的心理状态。 它可能源于多种原因，比如对改变的恐惧、自我保护机制的启动、对失去自主性的担忧、对新观念或新方法的不信任等。 在心理咨询和治疗中，心理阻抗是常见的现象。当来访者表现出心理阻抗时，咨询师需要以敏锐的洞察力去理解其背后的原因，采取恰当的策略来化解阻抗，促进咨询和治疗的顺利进行。 在日常生活中，人们也可能在面对他人的劝说、要求时出现心理阻抗，例如家长要求孩子改变不良习惯，孩子可能产生阻抗。 允许有阻抗，分析阻抗背后的原因。付出耐心和智慧。